R.E.S.E.T® – Entspannter Kiefer – Entspannter Körper
R.E.S.E.T® ist eine einfache, sanfte und schmerzlose Methode, die die Kiefermuskulatur entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht, sprich in einen entspannten Zustand versetzt. Sie wurde von dem Australier Philip Rafferty entwickelt. Das Kiefergelenk ist das oberste Gelenk unseres Körpers und beeinflusst alle darunterliegenden Strukturen.
Die Abkürzung RESET steht für“ Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibularjoint“
Ursache deiner Kieferschmerzen
Die Kaumuskulatur ist, wie andere Muskeln unseres Körpers auch, von Bindegewebe, den sogenannten Faszien, umhüllt. Sie bilden die Haut beziehungsweise Unterhaut von Wangen und Kiefer und sind, neben den Masseter- (Kaumuskel) und Temporalismuskeln (Schläfenbeinmuskel) deines Kiefers, hauptverantwortlich für deine Schmerzen.
Wann kann R.E.S.E.T® angewendet werden?
Hast du Kieferbeschwerden und dein Zahnarzt oder Kieferorthopäde konnte dir diese noch nicht lindern? Oder erkennst dich in folgenden Symptomen wieder:

• Schmerzen und Druckempfindlichkeit im Bereich der Kiefergelenke und/oder der Kiefermuskeln
• zur Unterstützung zahnärztlicher und kieferorthopädischer Behandlungen
• Einschränkung der Beweglichkeit des Unterkiefers (oftmals als Folge einer schmerz- haften CMD)
• Kiefergelenkgeräusche (Knacken, Reiben) bei Bewegungen des Unterkiefers
• Zähneknirschen
• Schmerzen beim Öffnen des Mundes (Gähnen, Sprechen, Lachen, Abbeißen, Kauen)
• Myofasziale Schmerzen im Kiefer-, Gesichts-, Schläfen- und Ohrbereich
• Kaubeschwerden
• unbewusstes/bewusstes Zähne zusammenbeißen oder -pressen
• Zähneknirschen
• Stressbedingte Beschwerden
• dauerhaftes Verschieben des Kiefers (Fehlbiss)
• uvm.
Bestimmt kennst du unter den hier aufgelisteten Kieferschmerz-Arten den einen oder anderen Schmerzzustand aus leidvoller Erfahrung. Vielleicht hast du aber auch schon eine Diagnose bekommen und trägst nachts eine Aufbissschiene gegen das Zähneknirschen und Zähnepressen? Trotzdem plagst du dich weiterhin mit Schmerzen im Kiefergelenk sowie dem Unter- oder Oberkiefer herum? Mitunter quälen dich auch:
• Rückenschmerzen oder -verspannungen,
• Nackenschmerzen oder -verspannungen,
• Schulter-Verspannungen,
• Kopfschmerzen im Bereich der Schläfen,
• Konzentrationsschwierigkeiten und Lernstörungen
• Migräne oder eine allgemeine Schmerzempfindlichkeit?
Wie wirkt R.E.S.E.T®?
Bestimmt hast du dich schon mal an einem Projekt „fest gebissen“ oder die „Zähne zusammen gebissen“, um eine bestimmte Sache zu Ende zu bringen. Was eben so schnell daher gesagt ist, macht unser Köper manchmal tatsächlich.
Das Kiefergelenk hat Einfluss auf den gesamten Körper (Skelett, Muskeln, Meridiane, Nervensystem, Wasserhaushalt). Durch Verspannungen kann es hier zu Irritationen und zu unklaren elektrischen Nachrichten zwischen Gehirn und Muskulatur kommen. Derartige Ungleichgewichte wirken sich gleichermaßen auf den gesamten Körper aus.
Die Behandlung basiert auf der Anwendung von Heilenergie und gezielten Berührungen, um das Kiefergelenk (TMG) und die umliegenden Strukturen zu entspannen und zu harmonisieren.

Welche Veränderungen sind möglich?
Entspannung des Kiefergelenks: R.E.S.E.T.® hilft, Verspannungen und Blockaden im Kiefergelenk zu lösen. Da das Kiefergelenk eng mit dem gesamten Körper verbunden ist, kann seine Entspannung positive Effekte auf andere Körperbereiche haben.
Harmonisierung der Kiefermuskulatur: Die Methode zielt darauf ab, die Muskeln rund um das Kiefergelenk zu entspannen und zu harmonisieren. Dadurch können Ungleichgewichte und Spannungen in der Kiefermuskulatur reduziert werden.
Verbesserung der Körperhaltung: Da das Kiefergelenk mit der Wirbelsäule und der gesamten Körperhaltung verbunden ist, kann die Entspannung des Kiefergelenks zu einer verbesserten Körperhaltung und Reduzierung von Schmerzen in anderen Körperbereichen führen.
Förderung der Selbstheilungskräfte: Durch die Anwendung von Heilenergie wird der gesamte Körper in einen Zustand der Entspannung versetzt, was die Selbstheilungskräfte aktiviert und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann.
Ausgleich des Energiesystems: R.E.S.E.T.® wirkt auf das energetische System des Körpers und hilft, energetische Blockaden zu lösen. Dies kann zu einem besseren Energiefluss und einer ausgeglichenen Energieverteilung im Körper führen.
Wie schnell spüre ich eine Veränderung?
Die Veränderung ist innerhalb der Sitzung schon spürbar. Die Gefühle lösen sich oftmals innerhalb weniger Minuten auf. Die Intensität verringert sich zunehmend, diese wird als Vergleichswert in die Sitzung miteinbezogen.
Mein Angebot
Um möglichst effektiv zu arbeiten, biete ich ein Paket "Kieferentspannung" bestehend aus fünf Terminen, die zeitlich variieren, zw. 60 und 90 Minuten an.
In den ersten drei Terminen Entspannen wir deinen Kiefer, erst die aktuellen Blockaden, dann die, die du schon länger mit dir trägst, und in der 3. Einheit bekommst du auf dich abgestimmte Übungen, damit du dir selbst helfen kannst.
In Termin vier und fünf lösen und transformieren wir die Ursache deiner Symptome mit Hilfe einer anderen Methode.
© 2024 Bettina Pfleghaar. Alle Rechte vorbehalten
Disclaimer / Haftungsausschluss Kinesiologie stellt keine Heilkunde dar, kann aber von Heilkundlern mit Heilerlaubnis zu Diagnosezwecken verwendet werden. Sofern Begleitende Kinesiolog*innen Kinesiologie anwenden, ist wichtig zu wissen, dass dies kein ausreichender Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen ist. Die Kinesiologie ist dann als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dient nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe von Mediziner*innen, Heilpraktiker*innen oder Psychotherapeut*innen in Anspruch genommen werden. Sofern Mediziner*innen, Heilpraktiker*innen oder Psychotherapeut*innen Kinesiologie medizinisch-therapeutisch anwenden, ist wichtig zu wissen, dass die Kinesiologie – während sie nach Meinung einer Vielzahl von Wissenschaftler*innen, ganzheitlich orientierten Mediziner*innen, Heilpraktiker*innen und Psychotherapeut*innen als Ergänzung bzw. Unterstützung einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung zur Linderung von gesundheitlichen Beschwerden, Krankheiten oder Stress beitragen kann – in ihrer therapeutischen Wirksamkeit nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt und im Sinne der Schulmedizin zu Diagnosezwecken ungeeignet ist.